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집/주방메이드

비린내 Zero! 꽁치 통조림 김치찌개 맛있게 끓이는법

by 무해한 설콩맘 2026. 5. 22.

안녕하세요. 혹시 오늘 저녁은 무엇을 먹을까 고민 중이신가요?
마땅히 반찬이 없을 때, 집안 가득 구수하고 칼칼한 냄새를 풍기며 밥 한 공기를 뚝딱 비우게 만드는 치트키 메뉴가 있습니다
바로 '꽁치 통조림 김치찌개'인데요!
 


오늘은 요리 초보자도 실패 없이 깊고 진한 맛을 낼 수 있는 레시피를 소개해 드리려고 해요
특히 많은 분들이 걱정하시는 비린내를 완벽하게 잡는 3가지 비법(쌀뜨물, 다진 마늘, 생각가루)을 함께 담았으니 끝까지 집중해 주세요!
 

📌 재료 준비

"맛있는 김치찌개의 시작은 잘 익은 김치로도 충분하죠"

  • 주재료 : 샘표 김치찌개용 꽁치 통조림 1캔, 잘 익은 신김치 1/4포기, 쌀뜨물 500ml (또는 생수)
  • 부재료 : 대파 1/2대, 청양고추 1개, 홍고추 1개 (색감용, 선택)
  • 비린내 제거 & 양념 : 다진 마늘 1큰술, 생강가루 1/3작은술, 고춧가루 1.5큰술, 국간장 1큰술, 설탕 1/2큰술 (김치 신맛 조절용)

👩‍🍳 단계별 조리법


STEP 1. 김치 썰고 밑준비하기
잘 익은 신김치는 먹기 좋은 크기(약 3~4cm)로 썰어 냄비 바닥에 깔아줍니다
신김치의 맛이 너무 강하다면 설탕 1/2큰술을 솔솔 뿌려 조물조물 버무려두세요
김치의 신맛을 부드럽게 잡아주는 역활을 해줘요
 
STEP 2. 꽁치 통조림 넣기
오늘의 주인공 ! 샘표 김치찌개용 꽁치 통조림을 개봉했습니다

  • 여기서 꿀팁! 샘표 김치찌개용 통조림은 국물 자체에 양념이 가미되어 있어 국물을 버리지 않고 사용하면 감칠맛을 낼 수 있습니다. 꽁치와 통조림 국물(약 반 컵 분량)을 김치 위에 얹어주었습니다

STEP 3. 쌀뜨물 부어 끓이기
미리 준비해 둔 쌀뜨물 500ml를 자작하게 부어줍니다
쌀뜨물의 전분 성분이 꽁치의 비린내를 흡착하고 국물을 걸쭉하고 부드럽게 만들어 줘요
센 불에 올려 보글보글 끓이기 시작했어요
 
STEP 4. 양념 넣기
국물이 끓어오르면 불을 중불로 줄이고 양념을 더해줍니다

  1. 다진 마늘 1큰술을 넣어 시원한 맛을 줍니다
  2. 오늘의 핵심 치트키인 생강가루 1/3작은술을 톡톡 뿌려줍니다. 생강 성분이 등푸른 생선 특유의 비린내를 잡아줘요
  3. 꽁치 통조림 양념만으로도 맛있습니다. 혹시 칼칼한 색감과 맛을 원한다면 고춧가루 1.5큰술, 간을 더 맞추고 싶다면 국간장 1큰술을 넣어주세요

 
STEP 5. 고명 올리기 (선택)
김치가 나른하게 익고 국물이 우러날 때까지 중약불에서 10~15분간 푹 끓여줍니다
마지막으로 어슷 썬 대파와 청양고추를 올려 2~3분간 한소끔 더 끓여내면 완성이에요
 

💡 요리 초보를 위한 꿀팁 (Q&A)


Q. 쌀뜨물이 없으면 어떡하나요?

  • A. 일반 맹물을 사용하셔도 무방하지만, 밀가루를 아주 미량(반 티스푼 정도) 물에 풀어 사용하시거나 멸치 육수를 사용하시면 깊은 맛을 내는 데 도움이 됩니다

Q. 생강가루 대신 생강청이나 다진 생강을 써도 되나요?

  • A. 생강가루가 향이 부드러워서 좋습니다. 하지만 없다면 다진 생강을 새끼소톱 반만큼만 넣어주세요. 너무 많이 넣으면 생강 향이 강해져 찌개 맛을 해칠 수 있어요

✍️ 마치며 & 후기

국물 한 숟가락 떠먹어보면 압니다
칼칼하면서도 시원하고 꽁치의 고소함이 퍼지는 걸.
갓 지은 하얀 쌀밥 위에 통통한 꽁치 살 한 점 올리고, 잘 익은 김치로 돌돌 말아 한 입 먹으면 다른 반찬은 필요 없죠
 
캠핑 요리로도 좋고, 든든한 저녁 집밥 메뉴로도 손색없었던 초간간 꽁치 김치찌개. 오늘 저녁 메뉴로 어떠신가요?
 
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📺 영상으로 확인해 보세요

초! 간! 단! 통조림 꽁치 김치찌개 비린내 없이 만들기 〰️🧡

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